普段の生活について生活に支障はありませんが、疲れやすい時があるので(日によって違う)疲れたらすぐ休むようにしています。外出した時も、疲れたらすぐ座るようにしています。 「ダラダラ病」「怠け病」と呼ばれることもあるそうで、これは午前中に体がだるい事が多いため朝起きられないことや、すぐに疲れてしまいダラダラするのでこう言う人もいるそうです。 そしてストレスを溜めないこと・我慢しないことも大切だそうです。 私はあまり深く考え込んだり長い間悩んだりしないので、それほどストレスを溜めるほうではないと思います。 |